2013年02月18日

加強邏輯推理能力　捉棋計數助長者減慢腦退化

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■劉安俊與許婆婆進行智力遊戲評估，有助測試判斷力及解難能力，從而推斷腦退化程度。王子俊攝

【本報訊】計數、捉棋及打麻雀等活動，不但可以令頭腦靈活，當中的邏輯推理訓練，更有助減慢腦部退化。耆智園一項訓練長者記性、邏輯推理及專注力的研究發 現，加強邏輯推理能力，不論腦部功能及自顧能力也較佳。專家建議不妨多與家中長者打麻雀或捉棋，寓腦部訓練於娛樂中。
記者：梁麗兒

研究約有200名安老院長者參加，為期三個月，參加者並無腦退化症，但記性較差。他們獲安排進行多項訓練，包括記性、邏輯推理及專注力。以邏輯推理為例， 長者需再學習計數運算，目標是方便平日出外購物。研究人員分別在三個月後及九個月後，為長者評估上述三個範疇的得分，發現邏輯推理得分較高的長者，腦部退 化情況最慢，自顧能力也較其他人理想。

■許婆婆懂變通，倒轉用筷子頭更穩固地夾起積木。

預防工作由中年做起

耆智園總監兼中文大學內科及藥物治療學系教授郭志銳表示，普遍人誤解腦退化症患者只會「冇記性」，確診後要多做記憶訓練，其實邏輯推理也是弱點，要作重點 訓練，「訓練邏輯推理可以改善病人嘅思考解難能力，對日常生活出街買嘢、自我照顧都好大幫助」。美國一項有逾千人參加的同類型研究也發現，當長者接受邏輯 推理訓練五年後，自顧能力大為提升，生活可毋須靠他人幫助。
他指，對腦退化症患者來說，接受認知訓練其實作用不明顯，「明知佢哋已經冇記性，仲要佢哋去學新嘢，只會令佢哋更加唔開心，及早預防先係關鍵」。計數、玩電子遊戲、打麻雀、捉棋、七巧板，甚至是學習跳舞等，均有助訓練邏輯及推理能力。
在 耆智園處理的百多宗個案中，患者介乎54至94歲，平均入住3年接受訓練，最長入住12年。他表示，當中有3名54歲人士，屬較年輕患者，主要是遺傳基因 引致腦退化症，曾治療最年輕病人僅40多歲，患者同時要轉介腦科跟進。他指，針對腦科疾病的研究緩慢，新藥或要在10年或以後才能推出，預防工作應由中年 做起。
中大與衞生署曾進行一項大型研究，發現約10%、70歲以上長者，即約7萬人有早期腦退化症病徵，但未有確診，預期人口老化，15至20年後患者人數會增至22萬。