上網打機成癮測試問題

上網打機成癮測試問題

文章日期：2010年12月23日

【明報專訊】打機上癮問題近年受到各國關注，但醫學界至今仍未對其症狀作正式界定，美國醫學會（AMA）屬下的科學與公眾健康委員會在 2007年曾提出把打機上癮列為精神病，但在AMA大會上未獲通過。美國網站Online Gamers Anonymous專為上網打機成癮的人提供輔導及互助渠道，網站綜合了打機成癮過來人及專家意見，訂下多條問題，讓人自行判斷有否打機成癮，以下是部分 問題，若大部分問題的答案是「是」，則意味上癮警號已在你身上響起﹕
■就算你不在家，你都嘗試找辦法上網打機？
■你是否難以預計打機所花的時間？
■你大部分朋友是否都是一起打機的機友？
■不打機時，你是否也花大量時間進行打機相關的活動（例如研究攻略，瀏覽相關網站）？
■打機所經歷的情緒起伏，是否遠強於真實生活？
■你是否較認同打機中的遊戲角色，連電郵、MSN也採用遊戲角色名字？
■你是否會一邊打機一邊進食，甚至不吃東西？
■作息時間有否因打機而改變？
■有否經歷過因打機而導致的身體毛病，例如滑鼠手、手頸背痛、眼累？
■有否因打機不上學、不上班、不理家務？