遇困難找朋友互相傾訴減壓

2013年06月02日

遇困難找朋友傾訴減壓

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■周嘉歡與高永文去年底出席器官移植及洗腎病人運動會。

【特稿】
乒乓球、羽毛球、田徑、射箭等運動，都難不倒充滿運動細胞的周嘉歡醫生。她笑指自己在猴年出生，自小如馬騮仔般跳跳紮。同時又屬雙子座，故動靜皆宜，早年更曾學習騎馬及芭蕾舞，至近年受傷後才暫停。
她自爆屬性情中人，與六名感情要好的中學女同學組隊，多年來經常約食飯傾心事。她說，做人不應太硬頸，遇到問題與困難，都要與人傾訴、找人幫手，這就是她的減壓方法。

保腎貼士床頭放杯水

她的丈夫為青梅竹馬的中學同學朱建華，是本港外科名醫，二人婚後誕下兩子一女。其中大兒子也選擇從醫，已是實習醫生。但她笑說大兒子選擇做醫生未必是受父 母影響，可能是愛看美國電視劇《醫神》（House），受劇集影響要當醫生。
身為腎科專家，她有不少保腎貼士，包括最簡單的每日要飲八杯水，令腎臟有足夠水份排走毒素。若工作繁忙、沒有時間飲水，她建議臨睡前在床頭放一杯水，一覺醒來先飲一杯，至少讓早上飲到一杯水。