工作較用腦的人，記憶力、邏輯推理、解難能力 普遍維持較理想

2014年04月06日

做嘢食腦有助防變「老糊塗」	5,179
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研究指打工仔從事較用腦分析或解難的工作，退休後較不易變成老糊塗。(資料圖片)

美國一項研究發現，長期從事解決難題、策劃及數據分析的打工仔，退休後比從事少用腦、工序重覆的打工仔，更不易變成老糊塗。

研究長期追縱近4,200名50歲打工仔的腦部功能，直至他們平均退休後15年，結果發現工作較用腦的人，記憶力、邏輯推理、解難能力普遍維持較理想。

研究同時發現，即使同樣任職文職，但工作若一直少用腦，或經常做工序重複的職位，對保護腦部減慢退化的幫助不大，不過研究並未深入分析工作如何能活化腦部。